Arrêter de fumer

Arrêter de fumer : À la loupe

Quelle alimentation adopter  au cours du sevrage tabagique ? Quelle alimentation adopter au cours du sevrage tabagique ?

La cigarette n'est pas seulement la principale cause de cancer du poumon, elle incite aussi à prendre des habitudes alimentaires qui sont mauvaises pour la santé cardio-vasculaire notamment. Mais … Lire la suite

Tabac bio : que faut-il en penser ? Tabac bio : que faut-il en penser ?

Le tabac bio fait son apparition chez certains cigarettiers. Ce label permet-il aux cigarettes de devenir un produit plus naturel et plus sain ? Éléments de réponse. Tabac bio : tout aussi nocif pour … Lire la suite

Additifs du tabac : ils rendent le sevrage plus difficile Additifs du tabac : ils rendent le sevrage plus difficile

L'addiction au tabac est à la fois physique, comportementale et psychologique. Lors d'un sevrage tabagique, l'ex-fumeur devra donc se concentrer sur ces 3 aspects de sa dépendance. Il est habituel de … Lire la suite

Additifs du tabac : ils rendent le sevrage plus difficile Additifs du tabac : ils rendent le sevrage plus difficile

L'addiction au tabac est à la fois physique, comportementale et psychologique. Lors d'un sevrage tabagique, l'ex-fumeur devra donc se concentrer sur ces 3 aspects de sa dépendance. Il est habituel de dire que la dépendance physique est liée à la … Lire la suite

Alcool et tabac favorisent le développement de la cellulite Alcool et tabac favorisent le développement de la cellulite

Alcool et tabac ne sont pas les alliés d'une vie saine et en bonne santé. Ils ne font pas davantage bon ménage avec la cellulite, l'un et l'autre ayant un impact direct sur son développement. Alcool avec modération pour éviter la cellulite La … Lire la suite

Allaitement et tabac Allaitement et tabac

  Face à une consommation de tabac qu'elles n'arrivent pas à stopper, de nombreuses mamans renoncent à allaiter leur bébé, pour le préserver des risques associés au passage de substances nocives dans le lait. Pourtant, les études montrent … Lire la suite

Allergie à la cigarette Allergie à la cigarette

L'allergie à la cigarette couvre plusieurs allergies, l'allergie à la nicotine ou à d'autres constituants des cigarettes, l'allergie aux patchs de nicotine et l'allergie aux constituants des cigarettes électroniques. Ces allergies provoquent … Lire la suite

Arrêter de fumer : quelles plantes peuvent vous aider ? Arrêter de fumer : quelles plantes peuvent vous aider ?

La phytothérapie est la thérapie par les plantes ("phyton" signifie "plante" ou "végétal" en grec). Il n'existe pas d'étude scientifique prouvant qu'elle joue un rôle dans l'arrêt du tabac. Cependant, certains ex-fumeurs affirment que cette médecine … Lire la suite

Cannabis et sommeil Cannabis et sommeil

Pour ceux qui ont déjà essayé d'en consommer, le cannabis est une drogue qui a la réputation de « faire dormir ». Oui mais aujourd'hui, l'impact du cannabis sur le sommeil reste encore controversé et mal connu. Quelle dose pour quel effet ? Le point … Lire la suite

Cigarette électronique : quelle législation ? Cigarette électronique : quelle législation ?

Avec ses 15 millions de fumeurs, la France constitue un marché conséquent pour les vendeurs de cigarettes électroniques. Pharmacies, bureaux de tabac, magasins spécialisés ou sur Internet, les points de vente des e-cigarettes ne manquent pas. … Lire la suite

Cigarette et législation : que faut-il savoir ? Cigarette et législation : que faut-il savoir ?

La cigarette est un produit autorisé en France. Toutefois, son usage et sa vente sont fortement réglementés. Si certaines interdictions sont connues (pas de cigarette dans les lieux publics, pas de vente en contrebande, etc), d'autres le sont moins … Lire la suite

Dangers de la fumée tertiaire Dangers de la fumée tertiaire

Chaque année, le tabagisme passif entraîne plus de 600 000 décès dans le monde. On peut parler de différentes fumées lorsqu'on évoque les fumées du tabac : le courant principal, secondaire et tertiaire. Mais, depuis quelques années, on parle … Lire la suite

Dépression et cannabis Dépression et cannabis

  L'usage de cannabis à des fins récréatives est très répandu, particulièrement chez les adolescents.  Le THC, substance active contenue dans la plante, perturbe le fonctionnement du cerveau. Parmi ses effets délétères, les scientifiques ont pu … Lire la suite

Dilatation des bronches Dilatation des bronches

La dilatation des bronches est une pathologie chronique définie parme une anomalie de constitution des bronches (canaux par lequel l’air arrive jusqu’aux extrémités des poumons). Leur dilatation se complique le plus souvent d’infections répétées et … Lire la suite

Effet de l'arrêt du tabac sur la peau Effet de l'arrêt du tabac sur la peau

On reconnaît souvent le fumeur ou la fumeuse à leur peau. En effet, personne ne l'ignore désormais, le tabac n'est pas sans conséquences sur la santé, et en particulier sur la santé de la peau. Mais quand on arrête de fumer, ces phénomènes sont-ils … Lire la suite

Estomac irrité ? Arrêtez de fumer ! Estomac irrité ? Arrêtez de fumer !

Les troubles digestifs ont diverses causes plus ou moins graves. Dans tous les cas, il convient de définir ce qui vous provoque ces douleurs afin de les atténuer et les supprimer. Nous avons tendance à attribuer nos troubles digestifs à la mauvaise … Lire la suite

Exploration fonctionnelle respiratoire (EFR) Exploration fonctionnelle respiratoire (EFR)

L'exploration fonctionnelle respiratoire (EFR) permet l'évaluation du bon fonctionnement des poumons. Quand a-t-on recours à cet examen, comment se passe-t-il et quel diagnostic permet-il de poser ? Toutes les réponses dans notre article. … Lire la suite

Fibrinogène Fibrinogène

Le fibrinogène est une protéine contenue dans le plasma sanguin et qui intervient dans la coagulation. Que faut-il savoir à son sujet et quelles sont les conséquences d'un taux anormal de fibrinogène ? Un point s'impose. Définition et dosage du … Lire la suite

Hypogueusie Hypogueusie

L’hypogueusie désigne une diminution ou une perte partielle du sens du goût. Découvrez, dans notre article, l’essentiel à savoir sur cette affection sans gravité mais très pénible à vivre au quotidien. Hypogueusie : caractéristiques Troubles du … Lire la suite

Idées reçues sur la toxicité des cigarettes et produits du tabac Idées reçues sur la toxicité des cigarettes et produits du tabac

En 2002, l'Institut national de Prévention et d'Éducation pour la Santé (INPES, ayant aujourd'hui fusionné au sein de Santé publique France) avait déclenché une véritable panique prétendant avoir décelé, dans un produit de grande consommation, "des … Lire la suite

Importation de cigarettes Importation de cigarettes

Le prix du tabac augmentant chaque année en France, certains français sont séduits par le prix des cigarettes chez nos voisins. Mais quelles sont, en France, les règles relatives à l'importation de cigarettes ? À noter : le décret n° 2019-1396 du … Lire la suite

Interdiction de fumer dans les lieux publics Interdiction de fumer dans les lieux publics

Afin de lutter contre le tabagisme passif, la loi pose des interdictions de fumer dans certains lieux. Interdiction de fumer dans les lieux publics : les textes applicables Depuis le 1er février 2007, il est interdit, en France, de fumer dans tous … Lire la suite

Interdiction de fumer et cigarette électronique Interdiction de fumer et cigarette électronique

Le Code de la santé publique stipule qu'il est interdit de fumer dans les lieux affectés à un usage collectif (article L3511-7). Ces lieux sont les suivants (article R3511-1) :tous les lieux fermés et couverts qui accueillent du public ou qui … Lire la suite